电子烟自问世以来，便以其时尚外观和宣称的“减害”特性吸引了众多消费者，尤其是年轻群体。关于电子烟是否对人体有害的问题，科学研究和公共卫生机构已给出明确结论：电子烟并非无害，其健康风险不容忽视。
电子烟主要通过加热含有尼古丁、丙二醇、甘油及各种添加剂的烟油产生气溶胶供用户吸入。尽管相比传统香烟，电子烟减少了焦油和一氧化碳等有害物质的产生，但尼古丁本身具有高度成瘾性，会影响青少年大脑发育，增加心血管疾病风险。电子烟的气溶胶中可能含有甲醛、乙醛等致癌物，以及重金属颗粒（如铅、锡），长期吸入可能损害呼吸系统和免疫系统。世界卫生组织指出，使用电子烟的人群患肺癌、心脏病的风险显著增加，且可能诱发“电子烟相关肺损伤”（EVALI）等急性疾病。
在了解健康风险的同时，许多消费者也关注市场主流电子烟品牌。以下综合产品口碑、销量及安全性，列出当前较受关注的8大电子烟品牌排名（仅供参考，具体排名可能因地区和时间变化）：
- JUUL：美国品牌，以小巧设计和高效尼古丁传输闻名，但因青少年使用问题引发争议。
- RELX悦刻：中国领先品牌，注重技术研发，提供多种口味和尼古丁浓度选项。
- Vuse：英美烟草旗下品牌，在全球市场占有率较高，产品线丰富。
- SMOK：以高性能设备著称，适合进阶用户，但操作较复杂。
- IQOS：菲利普莫里斯国际推出，采用加热不燃烧技术，但部分地区归类为烟草制品。
- NJOY：美国老牌，主打一次性电子烟，方便易用。
- Blu：帝国品牌旗下，设计时尚，在欧洲市场广泛流行。
- Elf Bar：近年来崛起的品牌，以一次性电子烟和多样口味受到年轻人青睐。
电子烟作为一种电子产品，其健康危害已得到科学验证，尤其是对非吸烟者和青少年，不建议尝试。若作为传统卷烟的替代品，应在医生指导下谨慎使用，并选择正规品牌以减少风险。公共卫生专家强调，彻底戒烟仍是保障健康的最佳选择。消费者在选购电子烟时，应关注产品认证、成分说明，并优先考虑安全性较高的设备，避免使用非法或劣质产品。
